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    2022/01/05

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    あっという間に流れが変わっていくコロナ禍の状況どう移動するか。陰性証明書を前日に取る予定を立てている。どこへも出かけず、移動先へ電話をして状況を確認前回も証明書 ...

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    2021/10/22

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    雨の日は外食に適している昨日は子供の受診でクタクタ、今日は安静で子供はそろそろ退屈休みは2食にして一か月、慣れてきたので、早い時間帯に外食へウイルスは湿気に弱い ...

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    2021/10/21

    感染予防

    母を家で看取った時、コロナの時代に立ち向かった時、と頑張ってくれた我が家の空気清浄機を冬で換気が悪くなる前に処分した。新しく来たエアドッグは静かで気持ちがいい。 ...

第六波、どう移動するか

 

 

あっという間に流れが変わっていくコロナ禍の状況

 

どう移動するか。

 

陰性証明書を前日に取る予定を立てている。

どこへも出かけず、移動先へ電話をして状況を確認

 

前回も証明書を持って、広い家の中で窓を開け放して客人と予定を立てて一人

づつ会った。

 

体温計で熱を示し、酸素飽和度を示すオキシメーターの値も示し、互いに飲み物は持参で、ある程度の挨拶が終わったら、海辺まで歩いていき、浜風で距離を取りながら客人と会った。

 

どの方へも

もし良ければと、用意していった、大きなノートに書いた「ウイルス」についてのシェアをした。

 

この距離の取り方で、どういう感染予防が今実行されているのか

家の中でのやり方は、どういう感染予防になっていたのか。

 

何故、水を持ち歩き、少しづつ飲むのか。

つばとマスクのことや、人込みで立ち止まらない方法など

 

ウイルスはそもそも何なのか

細菌との違いや、体の中で起きている戦いって、そもそもなんぞ、やと

 

医療に関係のない仕事を一生懸命いとなんでいる客人一人一人に

伝われ、と用意していったノート

 

私は、これが職業で、TVの解説もわかるのが当然だが

他の職業で医療など本来おまかせでいいはずなのに、プロなみの専門用語

が飛び交う時代

 

きついでしょう?

と聞くと、怖い、とどなたも答えていた。

 

今回は、オミクロン株って何?

それと心のバランスはどのあたりの我慢、我慢から危ないのか、

聞きたいことがあると、ノートの準備を期待して、来てほしい、コール

 

だが今回はもうノートは用意せず、もしかしたら客人を招かないかなと思う。

 

子供と会えればいいかな、と思っている。

 

明日はない、と思って刹那的な気分というより

スイッチが静かに入ったようで、戦場に挑む兵士の心境になっているというと

大袈裟か。

 

もう情報も二年間TVでも流れて、知識もけっこう出ていて

それこそ個人が決める時代に入っていると感じている。

 

不具合を自分で管理する時代、と今の時代はだいぶ前から言われている。

誰かが何かをいつも揃えてくれている時代がだいぶ続いたように思うが、

長い夢を見ていたのかと思うほど、感覚が昔に戻って、勘を戻しにいこうと

している。

 

そういう話を子供とできたらと思う。

 

何もなかった頃の話

少し前なら一番嫌われた話だろうが、今は旬な話だと思う。

 

何もない

さてどうする

 

そういうムネのうちをおしゃべりだから電話で話してしまったら、

野人、武勇伝・伝なら任せて、という、逞しい声が友人から返ってきた。

 

そうよね

キレイ、キレイになりすぎたんだよね

どちらも経験してきたんだから・・・

そういうことか、と目からうろこ、と元気な声

勢いがあってうらやましい。

 

私は頭の中でシュミレーションばかり。

現地で鍛えられるのは私の方、

今のニーズは医療知識より自称野人の友の方に多いはず

逞しくなりたい、巻き込んでね、とお願いをして

さあ、行くぞ、と腹を括る。

 

あなたも役に立ちなさいよ、と薄情になりそうな私に友人がチクリ

 

すみませんでした。

頑張ります、と反省。

 

シェアノート、これから少し用意しようと思う。

 

 

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雨の日の外食と珈琲

 

 

雨の日は外食に適している

 

昨日は子供の受診でクタクタ、今日は安静で子供はそろそろ退屈 

休みは2食にして一か月、慣れてきたので、早い時間帯に外食へ

 

ウイルスは湿気に弱い

雨の日は人流も少ない

 

時間帯も早いとなると客はほとんどいないので、黙食で食後の

珈琲を楽しんだら、さっさと帰宅。

子供も気分転換になったようです。

 

 

外散歩でブタクサの花粉症でゼイゼイしたので、外散歩は日の下では

しばらく避けてあげたいと思う。

乾燥をさせないよう加湿器も空気清浄機も作動中だが、昔と違う、生きるのに

電気をあれもこれもと使っている自分に驚いている。

 

病院の入院室の温度・湿度・ベッドまわりの備品が、命を守るための好環境

なのはいうまでもないが、家族が体調を崩し、特にハンディがあるこの場合、

入院がスムーズにできなくなった場合のシュミレーションなど、この一年半で沁みついてしまった気苦労

 

どれもこれもいらずに自由に伸び伸びと過ごせる日が早くきたらいいと思う。

 

そういう中でも今日も珈琲タイムを求めて、

束の間の息抜きを求めて

心丈夫に、前へすすみたい。

 

晴れたら夜のウオーキングで呼吸器のリハビリを少しづつやろうか

子供を励まし、室内ばかりで過ごす閉塞感を工夫しながら取り除いて

いこうと思う。

 

窓を開けて全開にして濡れた木々を見ながら深呼吸を一緒にした。

 

ナーバスにならず、無頓着にならず、冬に向けて体力づくりをさせたい

備えあれば憂いなし、秋は体力も備えの季節のように思います。

 

 

 

 

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エアドッグが届いた

 

 

母を家で看取った時、コロナの時代に立ち向かった時、と頑張ってくれた

我が家の空気清浄機を冬で換気が悪くなる前に処分した。

 

新しく来たエアドッグは静かで気持ちがいい。

 

ウイルスが弱毒化したのか、集団免疫か、研究者や現場のデーターや

全体像が一般人まで伝わってくるのはまだだと思うので、

個人でできることは最大限頑張り続けたいと思っています。

 

子供が昨日、ゼイゼイと喘息のような呼吸になり咳も時々みられたので

病院受診をした。

 

熱はないが、SPO2が94%まで落ちることもあり、発熱外来で

PCR検査を受けてのち、アレルギーを診てもらうことになった。

 

ブタクサかな、と思うところがあり、

PCR陰性を確認して外来受診へ。

 

今年は10倍だと聞いて花粉症デビューか、とかなりショック

検査を諸々受けて、とりあえず次回受診まで吸入薬を使うことになった。

 

コロナがひと段落していることもあって

大きな病院だが、患者さんが少ない。

 

受診する身にとってはありがたい限りだが、自分も病院勤務が長かったので

つい、経営・・・考えてしまった。

コロナで一般の患者さんも病院受診を控えてきただろうし、

解決するなら今で良かった、と発作のタイミングに感謝した。

 

子供の病気は辛い。

ハンディキャップのある子は時に受診拒否も味わう。

混んでいなくて、心からほっとした次第です。

 

この子が病気で苦しまなかったらそれが一番ありがたい。

コロナではなくアレルギー発作でのゼイゼイであっても、今は外食もできないよ、と説明し、しかたなくダイエット開始から一度も食べていないめんくいさんのリクエストを吞んで、ご褒美パスタを半分だけ許した。

 

とても喜んで食べている。

ああ、しあわせ~

そうか、幸せなのか。

 

アレルギー発作はブタクサが原因かもしれない。他の草かもしれない。

ステイホームが続いた公園や山道など、けものみちか? という変化

もあって、人流って、本当にいろいろとバランスよく人を生かしあって

いたんだなあ、と思いました。

 

ウイルスへの警戒心が生まれたのも大切な機会にして

もっとさらに上の生命力で戦えるように健康管理を続けていかなきゃ

と、子供の息の音を聞きながら、改めて強く思いました。

 

エアドッグ、この子に新しいきれいな空気をお願いします、と

子供と挨拶をして、なかなかはかどらない部屋の模様替え、

子供の体調が戻り次第、とりかかりたいと思います。

 

 

 

 

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りんごとオレンジのカット保存

りんごと柑橘類をカットしてタッパーに保存。

 

カットしたフルーツを夕食とセットで家族へ食べてもらっています。

 

長いこと続けていますが、

食べ続けてきたおかげか風邪をめったにひかなくなりました。

 

2、3日でなくなりますが、買い物もちょうどその頻度なので

どのメニューの時でもみかんとりんごは購入。

 

小さなお子さんや頑張ってもらいたいお父さんへの

感染予防対策の一つになれば、と

紹介してみました。

 

みかんもカットします。

 

剥くのが面倒で目の前のビタミンCを食べていない、ということがないよう

まるでお宿の食事のように必ず器に乗せて一人づつへ、

習慣づいてくると毎回用意するより楽な気がします。

 

 

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